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大家都知道运动锻炼有很多好处,不但可以强身健体、改变我们的形体,让人看起来更加的年轻。5、运动后不能马上坐下休息大部分人在剧烈运动后因为身体疲惫,就会马上坐下来休息,其实这样是很不好的,这样的结果会导致大量的血液分布在肢体,心脏出现缺血...
admin 2019-03-11 171次浏览 0条评论
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